uyku

Rüyaların Hayatımızdaki YeriUyumak en çok ihtiyaç duyduğumuz eylemlerden bir tanesidir. Gün içinde yarım saat uyumak bile bize kendimizi hem fiziksel hem ruhsal olarak çok iyi hissettirir. Kafamızda dönüp duran düşüncelerimize ara…

Bilinçaltı hiç uyumaz veya dinlenmez. Her zaman görev başındadır. Bütün hayati fonksiyonlarınızı kontrol eder. Yirmi dört saatin sekizini ya da hayatınızın üçte birini uyuyarak geçirirsiniz. Bu hayatın değişmez bir yasasıdır. Uyku…