Alternatifleri hiç küçümsememek lazım çünkü bazen hayat kurtarır…
“Ne demek istiyor bu” diye söylenenleriniz vardır şimdi eminim.
Anlatayım… Sadece siyah vardır dediğin zaman; gökyüzünde süzülen şahini, yeşil yapraklarda kanat çırpan kelebeği, lavanta bahçelerini, zifiri karanlıkta parıldayan ateş böceğini yok sayarsın. Halbuki sana enerji verir; huzursuzluğunu, kaygını, nefretini silip süpürür. Güzeldirler.
Kaygı kötü değildir.
Okul bitmiş ve iş arıyorsun. Bitirdiğin bölümün ne olduğu fark etmez. Derdin yok tasan yok ve en önemlisi kaygın yok. Ne olacak? sanıyor musun kapında seni işe almak için kuyruğa girmiş patronlar bekliyor? BEKLEMİYORLAR! Kaygılanacaksın elbette. Burada bahsettiği normal seviyedeki kaygı, yani seni motive eden, bir şeyler yapmaya teşvik eden kaygı. Kaygılanmayıp ne yapacaksın? Kaygılanacaksın ve iş arayacaksın. Dört koldan saldıracaksın. Bütün platformlardan iş bakacaksın. İşte bu kaygı kötü değil.
Kaygıyı normalleştirmek için alternatif üretmek.
Üniversite son sınıfsın ve bir yıl sonra çalışma hayatına girmeyi düşünüyorsun. Okuduğun bölümün ne olduğu fark etmez. Okuduğun bölümde birçok mezun var. İlanlar tükenmiş, iş yok! Sen de düşmüşsün kaygı çukuruna. Şimdi ne olacak, işsiz mi kalacağım, iş bulmazsam ne yaparım, bittim, öldüm, tükendim vs. Evet bu durum birçok öğrenciyi içine alan bir girdap. Öğrencileri oradan oraya sürükleyen bir girdap. İşte bu girdaptan kurtulmak ve kaygının normalleşmesi psikolojik sağlık için çok önemli. Kaygıdan kurtulmak için alternatifler üretmek bu süreçte kaygıyı def etmek için kullanılabilecek çok önemli bir yöntem. Eğer bir tek doğrun, hedefin varsa, tek kurtuluşun için orayı görürsün. Bu bazen insanı motive edebileceği gibi karamsarlığa sürükleyip tüketedebilir. Bu süreçte okuduğun bölümü, ailenin sana sunacağı imkanları, özel yeteneklerini, tecrübelerin sonucunda edindiğin iş olanaklarını, arkadaşlarının ile yapabileceğin ortak çalışmalarını değerlendirmen ve bu değerlendirmelerin sonucunda kendine yeni alternatifler üretmen seni işsizlikle ilgili sıkıntılardan kurtarabilir.
Peki nasıl?
Her alternatif yeni bir hedef, yeni bir amaç ve yeni bir iş pozisyonu. Her iş pozisyonu başvuracağın onlarca yeni ilanı, her ilan yeni bir iş fırsatını doğuracaktır.
İŞ FIRSATI = DAHA AZ KAYGI
Faydalı bir yazı olmuş okunması dileğiyle ?