“Kitaplıklar aklın tedavi yerleridir.” D. Scilus
Birçok alanda okumalar yapıyoruz. Kitap okuyoruz, makale okuyoruz, araştırmalar ve raporlar okuyoruz. Fakat okuduklarımızın ne kadarı aklımızda kalıyor ya da okuduklarımızı unutmamak için ne yapıyoruz?
Siz de bu soruların cevabını arıyorsanız, Psikolog Beyhan Budak’ın okuduklarım aklımda kalmıyor ve hatırlayamıyorum diyenler için okuduklarını unutmamak adına anlattığı ‘Okuduklarını Unutmamak İçin 10 Yöntem’i sizler için derledim.
Umarım faydalı olur, keyifli okumalar dilerim.
Yöntemler
- Okuduğun kitabın hafızanda daha kalıcı olmasını istiyorsan onu ne için okuduğunu, hangi amaçla okuduğunu belirlemen lazım.
- Okuduğun kitabın konusuyla ilgili bağlantı kuracağın araştırmalar yapmalısın. İnternette veya başka kaynaklarda okumalar ve incelemeler yapmalısın. Bu şekilde okudukların zihinde daha da kalıcı olur.
- Kitabı okumadan önce iç sayfalarına, arka kapağına ve içindekiler kısmına göz gezdirip, incelemelisin.
- Kendini asla okumaya zorlama. Kitabı okurken; dikkatinin dağıldığını, fark etmeden elli sayfa okuduğunu hisseder ve anlamadığını fark edersen okumayı bırak. Verimli olarak kaç sayfa okuyabiliyorsan o kadar oku.
- Kitabı okurken eğer sıkılıyorsan o kitabı okuma. Okusan da anlatılmak isteneni anlamayacak ve orada ki hikayeyi içselleştiremeyeceksin zaten.
- Okuduğun yerlerin altını çizmekten, karalamaktan ve not almaktan çekinme. Önemli gördüğün yerlerin altını çiz, eleştirdiğin noktaları işaretle, sana yazı yazmak için ilham verecek noktaları not al.
- Kitap okumayı bitirdikten sonra o kitaptan anladığın şeyi düşün. Ne anlatmak istiyor, eski okuduklarınla ne alakası var? Onlarla bağlantı kurmaya çalış.
- Kendini kitabı hızlı okumaya zorlama. Yavaş yavaş oku bu senin sabrını ve odaklanmanı geliştirir.
- Okuduğun kitabı çevrenden birine anlatarak akılda kalıcılığı arttıran Feynman Tekniği’ni de kullanabilirsin.
- Son olarak düzenli bir şekilde farklı türden kitaplar okumalısın. Bu senin diğer kitaplar ve konularla bağlantı kurmanı sağlar.
Kaynak:
Kitaba tecavüz etmek en nefret ettiğim ve şu hayatta en gereksiz gördüğüm şeydir. Peki nedir bu tecavüz? Kitabı karalamak. Kitap okuyan bir insanın kitap takip defteri olmalı. Her okuduğu kitap için sayfa açıp önemli kısımları not almalı. Bu şekilde asla okuduğunuz kitabı unutmazsınız zaten. Bi bakmışsınız 100 sayfalık kitaptan on sayfa özet çıkmış. Ayrıca bu şekilde altı çizilen cümleler unutulmak yerine yaşamış olur.