SAR Değeri Nedir?
Yaşamınızın her anında kullanmakta olduğunuz telefonunuzun seçimini yaparken dikkat etmeniz gereken en önemli unsurlardan birinin SAR değeri olduğunu biliyor muydunuz?
Genellikle telefon seçimlerinde bireysel olarak dikkat edilen bir sürü özellik vardır. Fakat telefon seçimlerinde dikkat etmeniz gereken, çok fazla üzerinde durmadığınız ve sağlığınız için ciddi önem arz eden kriterler de bulunmaktadır. Bu kriterlerden biri de çoğu kişinin dikkate almadığı belki de daha önce hiç duymadığınız telefonunuzun SAR değeridir.
Akıllı telefonların FCC (Specific Absoration Rate) değeri, “özgül soğurma değerine” veya cep telefonu kullanırken vücudun absorbe ettiği radyasyonun miktarına kısacası kullanıcının vücudunda biriken RF(radyofrekans) gücü miktarının ölçüsüne karşılık gelmektedir. Bu değer katlandıkça telefonun hem vücuda hem de çevreye yaydığı radyasyon miktarı ciddi bir oranda artış göstermektedir. Bu yüzden sağlık başta olmak çeşitli alanlarda tehlikeli sonuçlar ortaya çıkmaktadır. Bilim adamlarının yaptığı çalışmalara göre; SAR değerinin 1,0 W /kg ve altı olması gerektiği belirtilirken çevre dostu örgütler bu değerin 0,60 watt(W) altı olması gerektiğini söylemektedir Bu değere telefonunuzun ayarlar kısmından ya da üretici firmaların web sitesi üzerinden kolaylıkla erişilebilmektedir.
SAR değeri için uygun görülen aralıklar ülkeden ülkeye değişiklik göstermektedir. ABD Federal İletişim Komisyonu’na göre, vücut için 1 gr doku üzerinde yapılan inceleme baz alındığında 1.6 W/Kg SAR seviyesinde olan telefonların güvenli olduğu düşünülürken Avrupa’da, devlet kurumlarında telefonun SAR değerinin 10 gr doku üzerinde yapılan incelemelere bakıldığında 2 W/kg’dan düşük olmasının yeterli olduğunu düşünülmektedir. Ayrıca FCC ( Federal İletişim Komisyonu), kendi yetkisi altında olan tüm cep telefonu üreticilerine, belirlenen radyasyon şiddetini aşmamaları için koşulları sağlamayan ürünlerin üretimini engelleyen güvenlik sınırlandırmaları getirtmiştir.
FCC ve Dünya Sağlık Örgütü (WHO), RF radyasyonunun insan vücudu ve diğer canlı organizmalar üzerindeki etkileri üzerine çeşitli araştırmalar yapmış ve birçok çalışmanın kaydını tutmuştur. Bunun yanı sıra, bugüne kadar ortaya çıkan sonuçlardan daha tam olarak net bir sonuç elde edilememiştir yani cep telefonu radyasyonunu belirli sağlık sorunlarıyla şu an kesin olarak ilişkilendirilememiştir. Geçmişte görülen birçok vakada, örneğin yüksek düzeyde RF radyasyonuna maruz kalan çocuklarda lösemi veya diğer kanser risklerinin arttığı saptanmış, ancak bu da istenilen şekilde kanıtlanamamıştır.
Cep telefonu radyasyonu ve bunun insanlar üzerindeki etkileriyle ilgili epidemiyolojik çalışmaları ayrıca Ulusal Kanser Enstitüsü de yürütmektedir. SAR değerinin etkileri şu an tam olarak açıklığa kavuşturulamasa da aslında kısa ve uzun vadede bazı etkileri netlik kazanmıştır. Kısa vade de kullanımda görüş alanında daralma, baş ağrısı, mide bozukluğu, işitme bozukluğu, dikkat dağınıklığı, kalp ritminde bozukluk gibi kişinin yaşamını zora sokan birçok rahatsız edici durum görülmektedir. Uzun vade de kullanımda ise yüksek tansiyon, genetik yapının bozulması, sperm sayısı miktarının düşmesi, kan beyin bariyerinin zedelenmesi, lenfoma ve cilt kanseri gibi birçok hastalığa sebep olmaktadır.
SAR değerinden dolayı oluşan rahatsızlıklar telefona sürekli maruz kalma ve kullanım durumunda ortaya çıkar. Cebinizde ya da elinizde telefon taşımanızın SAR değerine büyük bir etkisi yoktur. SAR değerinden kaynaklı radyasyondan kendinizi korumak için oldukça basit olan çeşitli önlemler alabilirsiniz. Örneğin , arama yaparken aramak istediğiniz numarayı tuşladıktan sonra hemen kulağınıza götürmemeli, telefonla konuşurken telefonunuzu kulağınızın tam dibinde tutmayarak radyasyondan kaçınabilirsiniz. Uzun süre telefonda konuşmanızı gerektiren durumlar sık sık oluşuyorsa ,telefonla yakından bir meşguliyetiniz varsa kulaklık kullanmayı alışkanlık haline getirmelisiniz. Bununla birlikte eğer evde genelde yalnızsanız ya da ortamınız müsaitse hoparlörden konuşmaya özen göstermelisiniz.
Sinyalin çok düşük olduğu yerlerde acil durumlar dışında akıllı telefonunuzu kullanmaktan kaçınmalı ve böyle yerlerde telefonunuzun sinyal bulabilmek için daha çok çaba harcadığını ve dolayısıyla yaydığı radyasyon miktarının da olması gerekenden daha yüksek olduğunu unutmamalısınız. En önemlisi de telefon seçimlerinizde çift sim kartlı telefonlar yerine tek sim kartlı olanları tercih etmelisiniz ve telefon almadan önce tercihlerinizde bu değeri göz önünde bulundurarak seçimler yapmalısınız. SAR değerinin etkisi uzun dönemde daha ciddi sorunlara yol açtığı görülse de kısa dönemde yarattığı etki sebebiyle de dikkat edilmesi gereken bir ölçüttür. Bu nedenle sağlığınız için telefon seçimlerinizi ve onunla geçirdiğiniz zamanı yeniden gözden geçirmeli çok geç olmadan hayatınızda oldukça yer alan radyasyona karşı dur demelisiniz.
Kaynakça:
https://www.fcc.gov/consumers/guides/specific-absorption-rate-sar-cell-phones-what-it-means-you
https://shiftdelete.net/xiaomi-telefonlarin-sar-degerleri
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1665642314705930
